איזה כיף להכין ולהשתמש בפילינג גוף! לא תאמיני כמה פשוט וזול זה להכין פילינג גוף מרכיבים שנמצאים במטבח שלך או בכל חנות טבע / סופר גדול (לדוגמא שמן קוקוס). פנקי את העור שלך פעם בשבוע או שבועיים ותיהני מעור רך, לח ונעים כמו של תינוק. המתכונים הם למנה אחת ועדיף תמיד להכין כמות קטנה לשימוש מיידי, בעיקר את אלו שמכילים שמן – כי הם לא מחזיקים מעמד זמן רב מרגע שהפילינג בא במגע עם מים (במקלחת בדרך כלל).
פילינג פשוט עם שמן קוקוס
אני אוהבת להשתמש בשמן קוקוס כי הוא נותן לעור שלי המון לחות (עור יבש ובמיוחד בחורף). אם אין לך בבית שמן קוקוס את יכולה להשתמש בשמן אחר – שמן שקדים, שמן חוחובה או פשוט שמן זית.
רכיבים: ½ כוס שמן קוקוס אורגני
¼ כוס סוכר חום
פשוט תערבבי את הרכיבים ועסי את העור שלך מכפות הרגליים לכיוון מעלה בתנועות סיבוביות למשך 10 דקות ושטפי את גופך במים פושרים.
פילינג גוף בננה
הבננה מכילה כמות גדולה של לחות, ויטמין A, B וE ומלאה באשלגן. פילינג פשוט שמשאיר עור רך ונעים (וטעים).
רכיבים: 1 בננה רכה מרוסקת (עדיפות לבננה בעלת צבע חום)
¼ כוס סוכר חום
(אפשר להוסיף חצי כוס שמן קוקוס או שמן שקדים)
תערבבי את הרכיבים ועסי את העור שלך מכפות הרגליים לכיוון מעלה בתנועות סיבוביות למשך 10 דקות ושטפי את גופך במים פושרים.
פילינג לימון
הלימון הוא מקור טבעי של ויטמין C – מרכיב נפוץ במוצרי קוסמטיקה להבהרת כתמים כהים (פיגמנטציה), הוא גם מכווץ את הנקבוביות, ושמן הזית הוא מקור מצוין של ויטמין E – מרגיע ומרפא.
רכיבים: ½ כוס מלח ים (אפשר גם מלח אנגלי)
½ כוס שמן זית (או שמן שקדים או שמן חוחובה)
½ כפית גרידת לימון (או תפוז/ אשכולית)
פשוט תערבבי את הרכיבים ועסי את העור שלך מכפות הרגליים לכיוון מעלה בתנועות סיבוביות למשך 10 דקות ושטפי את גופך במים פושרים.
פילינג גוף עם קפה
הקפאין יכול לעזור ולהפחית את מראה הצלוליט, את יכולה להשתמש בפילינג זה לכל הגוף אבל תשתדלי לעסות לזמן ממושך יותר את האזורים הבעייתיים (הישבן והרגליים).
רכיבים: ½ כוס שמן קוקוס או שקדים
1/3 כוס סוכר חום
1/3 כוס קפה טחון טרי
2-3 כף שמן זית
ערבבי את הסוכר עם הקפה עד לקבלת תערובת אחידה ואז תוסיפי את השמנים. עסי את העור שלך מכפות הרגליים לכיוון מעלה בתנועות סיבוביות למשך 10 דקות ושטפי את גופך במים פושרים.
פילינג גוף עם שיבולת שועל
פילינג עדין שמתאים לכל סוגי העור. לשיבולת שועל יש יכולת לרכך את העור ולכן היא מתאימה מאוד לבעלות עור רגיש.
רכיבים: ½ כוס שמן קוקוס
¼ כוס סוכר חום
¼ כוס שיבולת שועל טחונה דק
2 כף שמן זית
1 כף דבש
ערבבי את הרכיבים ועסי את העור שלך מכפות הרגליים לכיוון מעלה בתנועות סיבוביות למשך 10 דקות ושטפי את גופך במים פושרים.
תיהני
ביאנקה