לפני כמה שנים קניתי מסכה שמכילה חימר ירוק – מסכה לעור שמן שהייתה מאוד שימושית בקליניקה שלי אחרי ניקוי עמוק. התחלתי לחקור על החימר אונליין כדי לדעת מה התכונות שלו, איזה מינרלים יש בו בדיוק ולמה הוא טוב. כל כך התלהבתי ממנו שמיד הזמנתי 2 קילו אבקת חימר טבעית… והאמת קצת נבהלתי כשהמשלוח הגיע- 2 קילו חימר זה המון! חשבתי שייקח לי שנים לגמור אותו…התחלתי לחפש מתכונים שמכילים חימר וראיתי שיש עוד כמה דברים נפלאים שאפשר להכין ממנו חוץ ממסכת פנים.
?מה הוא חימר ירוק
האבקה האוורירית ידועה גם בשם אילית (illite) או חימר ירוק צרפתי. זה חומר אורגני שמורכב ממינרלים: סידן, מגנזיום, סיליקה, זרחן, נחושת ואבץ. הצבע שלו ירוק בהיר ואין לו ריח ספציפי. את יכולה לקנות כמויות גדולות כי הוא לא יתקלקל ממש מהר (חיי המדף שלו 2-3 שנים). כל מגע של מתכת בחימר עלולה לגרום לריאקציה שתפגע ביעילות שלו לכן כשאת מערבבת את המרכיבים השתמשי בקערה מזכוכית או מעץ ולא מתכת.
הסגולות של החימר הירוק
מכווץ נקבוביות
סופג רעלים ופסולת- עובד ממש כמו מגנט
סופג שומן מהנקבוביות
סופג זיהומים
עוזר בחידוש התאים
עשיר במינרלים מזינים
מפחית דלקת אקנה
החימר כמסכה מתאים ביותר לעור אקנתי, לעור שמן ולעור מעורב. אם יש לך עור יבש או רגיש תבחרי חימר לבן – קאולין (kaolin or china clay). בגלל שיש לחימר יכולת לספוג רעלים הוא גם סופג קצת מים מהעור לכן חשוב מאוד לזכור: כשהמסכה מתייבשת מיד שוטפים אותה! אני ממליצה לך לרכך את העור לפני השימוש במסיכה עם אדים (הניחי מים רותחים בקערה, הביטי לתוכה וכסי את הראש במגבת למשך 5 עד 10 דקות) או שתשתמשי בו מיד אחרי אמבטיה או מקלחת חמה. וחובה למרוח קרם לחות מיד אחרי המסכה…
המתכון הבסיסי למסכת פנים או גוף
שימי בקערה 3 כפיות חימר ירוק וכסי במים (עדיף מסוננים או מינרלים) והמתיני 10 דקות ורק אז תערבבי – עד שתקבלי מרקם הדומה למשחת שיניים. זה המתכון הבסיסי ביותר אבל הוא יחולל פלאים בעור שלך!
מסכה לניקוי והזנה – מתאימה לכל סוגי העור
- 3 כפיות חימר ירוק
- 2 כפיות שמן ארגן
- מים – עד לקבלת מרקם משחתי.
שמן ארגן הוא שמן עשיר בויטמין A וויטמין E והוא מרכך את העור ומעניק לו לחות. עם זאת, הוא ארוז גם עם נוגדי חמצון, חומצות שומן אומגה 6 וחומצה לינולאית. מחקרים רבים מוכיחים שמריחה שלו על העור עוזרת ומקלה במקרה של דלקות.
מסכת חימר עם לבנדר
- 3 כפיות חימר
- 2 כפיות לבנדר
- חצי כוס מים רותחים
חלטי את המים והלבנדר- ממש כמו בהכנת תה והניחי להם להתקרר, סנני אותם, וכסי בהם את החימר ורק אחרי 10 דקות תערבבי.
ללבנדר יש סגולות רבות – הוא מפחית חרדות ומתח נפשי, מרפא כוויות ופצעים, משחזר גוונים בעור, מפחית אקנה ומאט את הזדקנות העור בעזרת נוגדי חמצון רבי עוצמה.
מסכת טיהור עם ג'ל אלוורה
- 1 כפית חימר ירוק
- 1 כפית ג'ל אלוורה
- 4 טיפות שמן אתרי לבנדר
לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות, היא מרגיעה את העור ועוזרת בהחלמה של פצעים – השילוב שלה עם חימר ירוק עושה פלאים לעור שמן.
מסכה לעור אקנתי
- 1 כפית חימר ירוק
- 2 כפיות חומץ תפוחים
- 1 טיפה שמן אתרי לבונה (frankincense)
חומץ התפוחים מפחית דלקות ועוזר לאזן את רמת החומציות של העור. שמן אתרי לבונה עוזר בהחלקת קווים דקים בעור ובהשגת מראה צעיר יותר ובין היתר הוא גם מחטא, אנטי דלקתי והוא מומלץ ביותר לעור פגוע.
מסכת גוף לעור טהור עם חימר ירוק
- חצי כוס (או קצת יותר) חימר ירוק
- מים מינרלים או מסוננים
- כמה טיפות שמן אתרי לבחירתך (אני אוהבת כמובן לבנדר)
את יכולה לפנק את כל הגוף שלך במסכת חימר. הכיני משחה ומרחי אותה על כל הגוף. אני מציעה שתעשי את זה באמבטיה וקחי בחשבון שהיא עשויה להתלכלך מעט….
DIY detox bath
- כוס חימר ירוק
- חצי כוס מלח אמבט (הכי טוב מלח אנגלי)
- כמה טיפות שמן אתרי (מה שבא לך- אני אוהבת תפוז, לבנדר או אשכולית)
אם את לא אוהבת ללכלך או לנקות – המתכון הזה הוא לא בשבילך, אבל…. את חייבת לנסות אותו פעם אחת לפחות! שפכי את החימר והמלח לתוך אמבטיה מלאה ושבי בה, למשך 15 דקות לפחות- ובמים פושרים ללא סבון שטפי את החימר מגופך, התנגבי ומרחי קרם גוף.